夏天熱的讓人心煩氣躁,一點(diǎn)也不討喜,食欲欠佳,看啥都不順眼,如何消暑便成了一整個(gè)夏天的煩惱。
古人云“心靜自然涼”,但一大早就被30度的高溫?zé)嵝?,血壓都被起床氣升高了,還怎么靜的下來(lái)。倒不如學(xué)學(xué)李白“懶搖白羽扇,裸袒青林中”,完全不顧禮法形象的肆意享受林間涼風(fēng)。所謂消暑大法,還是得任性一些。
食之任性
夏天的最佳拍檔,很多人第一反應(yīng)就是西瓜,但我覺(jué)得應(yīng)該是火鍋。炎炎夏日,叫上三五好友,買(mǎi)一堆喜歡的食材,涮進(jìn)煮的滾燙的鍋里,還是最辣的那種。
吃一口辣的,把身體里積蓄的暑氣都蒸出來(lái),雖說(shuō)渾身是汗,但也是酣暢淋漓。再開(kāi)一瓶冰鎮(zhèn)好的可樂(lè),冰火兩重天的感受,完全可以做到從內(nèi)到外的祛暑。
但是這樣的任性,腸胃不好的還是不要輕易去嘗試,因?yàn)槊看稳涡酝甓紩?huì)覺(jué)得有點(diǎn)得不償失。
玩之任性
記得小時(shí)候,一到夏天就鬧著要下水玩,老爸準(zhǔn)備好了游泳圈游泳衣,可以在水里泡整整一下午。游泳,捉魚(yú)蝦,找螃蟹,玩的不亦樂(lè)乎。
現(xiàn)在到了夏天,能和水沾邊的活動(dòng)也只有游泳池或者水上樂(lè)園的項(xiàng)目了。但想要玩的盡興,我們還是可以打個(gè)擦邊球,雖然不能游泳,但捉魚(yú)蝦找螃蟹還是可以的。
找一個(gè)周末開(kāi)車(chē)去到郊外,帶上燒烤的工具,帶上戶外的裝備,再帶上家人或是朋友。到了有陰涼又有小河的空地就可以停下來(lái)開(kāi)動(dòng)了。支起遮陽(yáng)傘,點(diǎn)好燒烤爐,烤串的烤串,聊天的聊天。待到太陽(yáng)沒(méi)有那么熱烈的時(shí)候,脫下鞋襪赤腳去到小河里,這一天才算是值得。甭管是什么小魚(yú)小蝦,螃蟹田螺,只要是能動(dòng)的一股腦逮進(jìn)事先準(zhǔn)備好的小桶里,到最后這個(gè)小桶就像是一個(gè)河鮮大雜燴。
這樣的快樂(lè)才算是獨(dú)屬于夏天的快樂(lè)。雖然是快樂(lè)了,但玩完還是記得把帶來(lái)的東西一樣不落的帶回去,畢竟來(lái)的時(shí)候這個(gè)地方很干凈。
懶之任性
夏天最讓人期待的,就是悶了一整天到了傍晚那一場(chǎng)雷電交加的暴雨。
一整個(gè)白天都有種讓人透不過(guò)氣的感覺(jué),傍晚時(shí)候黑云壓城,不一會(huì)一道閃電劃過(guò)天際,隨之而來(lái)的轟鳴聲帶來(lái)了一絲愉悅,終于可以涼快點(diǎn)了。屋里的空調(diào)還在運(yùn)轉(zhuǎn),但仿佛是外面雨水帶來(lái)的涼意,想著今晚一定能睡一個(gè)好覺(jué)就無(wú)比的開(kāi)心。
要是趕上第二天休假,那就可以在家待上一整天不用出門(mén),外面的雨下著,房間里清清爽爽,睡覺(jué),追劇,學(xué)習(xí)干嘛都行。難得遇到這樣的好天氣,反正在休假,懶就懶吧。
“人皆言苦熱,我愛(ài)夏日長(zhǎng)”??傆X(jué)得夏天要比其他三季都多些時(shí)間,拿這些多出來(lái)的時(shí)間去做一些喜歡的事情,任性一些又何妨。別對(duì)自己太苛刻,失去了原本擁有的快樂(lè),別被暑氣攻了心。(計(jì)量檢驗(yàn)中心 向菲)